La ruta, di cui si usa la pianta intera, è efficace in questa occasione, ma la sconsiglio vivamente perchè è molto tossica e come ho detto in un precedente articolo può provocare aborto, gastroenteriti ed emorragie all'utero.

La primula ha una leggera azione sedativa, perciò calma il senso di giramento di testa. Ha anche azione espettorante.

Anche la menta si usa in questi casi per la sua leggera azione sedativa, di cui ho già parlato in un altro articolo.

Il ginkgo biloba è la pianta più attiva sulle vertigini quando sono provocate da difetti del microcircolo a livello cerebrale, infatti questa pianta, che va usata con la massima cautela e solo con la supervisione di esperti, è usata nelle turbe di memoria degli anziani perchè "ossigena" tutte le parti del cervello, rallentandone l'invecchiamento.

La cimicifuga si usa contro le vertigini ed in genere contro ogni tipo di mal di testa. Va usata con cautela perchè contiene delle sostanze estrogeniche (cioè simil-ormonali).

Infine il basilico lo posso consigliare per la sua azione leggermente sedativa, simile a quella della menta.

Ribadisco che le vertigini non sono una patologia, ma sono uno dei sintomi di altre patologie che vanno assolutamente curate. Questi rimedi di cui ho parlato possono solamente alleviarne il fastidio temporaneamente. Rivolgetevi il prima possibile ad un medico nel caso iniziate ad avere problemi.

Per quanto riguarda l'uso delle piante, rivolgetevi ad uno specialista, tipo un erborista laureato, che prima di consigliarvi qualcosa dovrebbe informarsi sulle cure che fate e sulle malattie che avete.

Per informazioni potete contattarmi via e-mail.

Claudia Rodriquez